Soulager la migraine chronique avec la médecine traditionnelle chinoise
La médecine chinoise traditionnelle (MTC) aborde le traitement des migraines de manière holistique, en cherchant à rétablir l'équilibre du corps et à traiter les causes sous-jacentes plutôt que de simplement soulager les symptômes.
Le thérapeute débute la prise en charge par un bilan énergétique de la personne. En fonction de cette évalution, il choisit les points et les méthodes adaptés.
Voici quelques-unes des méthodes de la MTC que j'utilise pour traiter les migraines :
1 Diagnostic énergétique personnalisé :
- En MTC, chaque individu est unique, et un traitement est souvent personnalisé en fonction de l'état de santé général, du pouls, de la langue et de la nature des symptômes ressentis.
- Le diagnostic tient compte des facteurs internes et externes, du climat, des émotions, et permet au thérapeute d'adapter le traitement en conséquence.
2. Tuina (massage , acupression) :
- Principe : Le Tuina est une forme de massage qui utilise des points de pression ou des gestes spécifiques pour améliorer la circulation du Qi et du sang.
- Action sur les migraines : En stimulant des points d'acupuncture et en libérant les tensions dans les muscles, le Tuina peut aider à soulager la douleur associée aux migraines.
3. Moxibustion :
- Principe : La moxibustion consiste à brûler de un bzton de moxa (un mélange de charbon et d'armoise, herbe spécifique) près des points d'acupuncture pour réchauffer et stimuler le flux de Qi.
- Action sur les migraines : Cette technique est particulièrement utile pour les migraines associées au froid interne ou à une stagnation du Qi et du sang.
4. Régime alimentaire et hygiène de vie :
- Principe : La MTC accorde une grande importance à l'alimentation et au mode de vie (sommeil, activités physiques, environnement) pour maintenir l'équilibre du corps.
- Action sur les migraines : Il est recommandé d'avoir une alimentation adaptée à sa constitution, d'éviter les aliments déclencheurs de migraines (comme ceux riches en histamine), et de maintenir un mode de vie équilibré pour prévenir les crises.
4. La phytothérapie :
- Principe : La phytothérapie offre un panel de plantes médicinales adaptées aux besoins de chaque personne. Ces plantes ont des propriétés spécifiques qui peuvent soulager, réduire l'intensité et la fréquence des migraines.
- Action sur les migraines : Les plantes choisies agissent sur les causes identifées via le bilan énergétique. Elles peuvent par exemple pour améliorer la circulation sanguine et soulager les douleurs de la tête.
La médecine chinoise vise à traiter les causes profondes des migraines, souvent liées à un déséquilibre énergétique, à des blocages ou à une faiblesse dans certains systèmes du corps. Il est important de consulter un praticien qualifié en MTC pour un diagnostic précis et un traitement adapté.
